こんにちは。
歯科衛生士主任の春日です。
私はマウスピース矯正をしていて、今は保定（後戻りしないように）するためのマウスピースをしています。
私は元々、寝ている時に何度も夢で左側
の歯が揺すられて折れる夢をみることがあったり、朝起きると顎が痛くなっていたりで"食いしばっていたんだな"と、思うことがよくありました。
ただ、マウスピースをして寝るようになってから顎の痛みや、歯が折れる悪夢をみなくなったので、負担が減っているんだなぁと実感しています。
ジルコニアという補綴物が入ってもいるので、歯やジルコニアが割れると怖いなと思い、マウスピースを忘れてしまった時は、眠くてもマウスピースを取りに行って付けるようになりました。
くいしばりの自覚があったり、歯の負担が心配な方は是非、おすすめです！！
