こんにちは、デンタルクリニックオアシスの歯科衛生士、今井です。今回は多くの方が抱える「歯科治療に対する恐怖心」について取り上げたいと思います。
この記事を読んで、少しでもリラックスしてデンタルクリニックオアシスでの治療を受けていただければ幸いです。
1. 歯科恐怖とは？
歯科恐怖症とは、歯科治療に対する強い恐れや不安を指します。この恐怖感は、過去の痛みを伴う治療体験や、他人からのネガティブな話から来ることが多いです。最も初めて歯科を受診される2〜3歳のお子様でも怖がることが多いので、「基本的には怖いもの」なのでしょう。
2. 事前のコミュニケーション
まずは、治療前に歯科医師や歯科衛生士とのコミュニケーションを大切にしましょう。治療の内容や手順、痛みの有無、治療時間などをしっかりと理解することで、不安感を軽減することができます。
3. リラックス方法
深呼吸：治療中、意識的に深く呼吸をすることで、心拍数を落ち着かせ、リラックスすることができます。
音楽：好きな音楽やリラックスできる音楽を耳にして、気を紛らわせるのもおすすめです。
手を動かす：握り玉やストレスボールを握って、手を動かすことで、緊張をほぐすことができます。
4. 治療中のサイン
痛みを感じた場合や不安になった場合は、手を上げるなどのサインを使い、医師や衛生士に知らせることが大切です。と言っても私達術者は治療や施術をしながらも、患者様の表情や体の力の入り方を見ています。簡単に言ってしまえば、「痛そうにしていただければ」すぐに察します。
5. 治療後のフィードバック
治療が終わった後は、感じたことや不安に思ったことを医師や衛生士に伝えましょう。次回の治療の際の参考にもなります。
歯科治療は、健康な口腔を維持するためには欠かせないものです。歯科恐怖を感じている方は、一人で悩まずに、まずは私たちスタッフに相談してください。デンタルクリニックオアシスでは、患者様一人ひとりの不安や恐怖を真摯に受け止め、より快適に治療を受けていただけるよう努力しております。
皆様の健康と笑顔をサポートするため、私たちオアシスのスタッフ一同、全力でサポートさせていただきます。歯科治療に恐怖心がある方も、お気軽にご相談ください。では、オアシスでお待ちしています。
